Pickleball, Olahraga Seru yang Melejit Cepat!
Pickleball kini menjadi fenomena global. Meski terdengar asing bagi sebagian orang, olahraga ini telah mencuri perhatian berbagai kalangan karena keunikannya yang menggabungkan unsur tenis, badminton, dan pingpong. Tak heran, jumlah pemainnya meningkat pesat di berbagai negara, termasuk Indonesia. Artikel ini akan membahas apa itu pickleball, bagaimana cara memainkannya, mengapa olahraga ini begitu digemari, dan mengapa Anda patut mencobanya.
Apa Itu Pickleball?
Pickleball adalah olahraga raket yang dimainkan dengan bola plastik berlubang dan raket datar berbahan komposit atau kayu. Permainan ini biasanya dilakukan di lapangan berukuran kecil, mirip lapangan badminton, baik secara tunggal maupun ganda.
Meski terdengar seperti permainan rekreasi, pickleball sejatinya adalah olahraga yang serius dan kompetitif. Awalnya dikembangkan pada tahun 1965 di Washington, Amerika Serikat, oleh tiga ayah yang ingin menghibur anak-anak mereka. Namun kini, pickleball telah berevolusi menjadi olahraga yang memiliki turnamen internasional dan komunitas global.
Cara Memainkan Pickleball
Peralatan dan Lapangan
- Raket: Lebih kecil dari raket tenis, biasanya tanpa senar.
- Bola: Bola plastik berlubang seperti wiffle ball.
- Lapangan: Ukurannya 6,1 x 13,4 meter, setara dengan lapangan badminton ganda.
Aturan Permainan
- Permainan dimulai dengan servis dari sisi kanan lapangan secara underhand.
- Bola harus dipantulkan satu kali di setiap sisi sebelum bisa dipukul secara volley.
- Poin hanya bisa didapat oleh pihak yang melakukan servis.
- Pertandingan umumnya dimainkan hingga 11 poin, dengan selisih minimal 2 poin.
Mengapa Pickleball Digemari Banyak Orang?
Mudah Dipelajari
Pickleball sangat ramah bagi pemula. Teknik dasarnya dapat dikuasai dalam waktu singkat, bahkan oleh mereka yang belum pernah bermain olahraga raket sebelumnya.
Cocok untuk Segala Usia
Banyak orang tua bermain pickleball karena olahraga ini tidak seberat tenis. Namun, generasi muda juga menyukai kecepatan dan strategi permainan ini, membuatnya menjadi olahraga lintas generasi.
Komunitas yang Kuat
Komunitas pickleball sangat terbuka dan inklusif. Banyak kota kini memiliki klub pickleball yang aktif menggelar turnamen hingga kelas pelatihan.
Manfaat Kesehatan
Pickleball dapat meningkatkan kesehatan jantung, koordinasi mata dan tangan, serta melatih kelincahan tanpa risiko cedera tinggi. Karena intensitasnya sedang, olahraga ini cocok bagi orang yang mencari aktivitas fisik ringan tapi bermanfaat.
Perkembangan Pickleball di Indonesia
Di Indonesia, pickleball mulai diperkenalkan beberapa tahun terakhir melalui komunitas olahraga dan ekspatriat. Beberapa kota besar seperti Jakarta, Surabaya, dan Bali kini memiliki lapangan pickleball permanen. Bahkan, ada rencana pembentukan asosiasi nasional untuk mendorong pertumbuhan olahraga ini secara lebih terstruktur.
Selain itu, munculnya konten di media sosial juga mempercepat penyebaran popularitas pickleball. Video tutorial, pertandingan lucu, hingga komunitas berbasis hobi menjadi pemicu anak muda mulai melirik olahraga ini.
Pickleball bukan sekadar tren sesaat. Kombinasi keunikan, kemudahan, dan manfaat kesehatannya menjadikan olahraga ini sangat potensial berkembang di masa depan. Jika Anda mencari aktivitas baru yang menyenangkan dan bermanfaat, cobalah pickleball bersama teman atau keluarga Anda.
Terus ikuti berita dan tren olahraga menarik lainnya hanya di Garap Media!
Referensi
- USA Pickleball.
- The New York Times.
- NPR.
