Jangan Panik! Lakukan Manuver Heimlich dengan Benar
Tersedak bisa terjadi kapan saja dan pada siapa saja, bahkan bisa berakibat fatal jika tidak segera ditangani. Dalam situasi genting seperti ini, banyak orang panik dan tidak tahu harus berbuat apa. Padahal, ada satu teknik pertolongan pertama yang sangat efektif untuk mengatasi tersedak, yaitu manuver Heimlich. Teknik ini telah menyelamatkan ribuan nyawa sejak pertama kali diperkenalkan. Namun, tidak semua orang mengetahui cara melakukannya dengan benar. Dalam artikel ini, Anda akan mempelajari langkah-langkah melakukan manuver Heimlich serta tips penting yang perlu diperhatikan.
Apa Itu Manuver Heimlich?
Pengertian Manuver Heimlich
Manuver Heimlich adalah teknik pertolongan pertama untuk mengatasi sumbatan saluran pernapasan akibat benda asing seperti makanan. Teknik ini ditemukan oleh Dr. Henry Heimlich pada tahun 1974 dan sejak saat itu telah menjadi prosedur standar di seluruh dunia.
Mengapa Teknik Ini Penting?
Ketika seseorang tersedak dan saluran pernapasannya tersumbat, suplai oksigen ke otak bisa berhenti hanya dalam beberapa menit. Jika tidak segera ditangani, hal ini bisa menyebabkan kehilangan kesadaran hingga kematian. Oleh karena itu, Heimlich menjadi keterampilan penting yang sebaiknya dimiliki semua orang, termasuk remaja dan orang tua.
Langkah-Langkah Melakukan Manuver Heimlich
Pastikan Korban Benar-Benar Tersedak
Seseorang yang tersedak biasanya menunjukkan tanda-tanda seperti:
- Kesulitan bernapas atau tidak bisa bernapas sama sekali
- Tidak bisa berbicara atau batuk dengan suara
- Memegang leher (gerakan universal untuk tersedak)
- Wajah memerah atau kebiruan
Jika korban masih bisa batuk atau berbicara, biarkan ia mencoba mengeluarkan benda asing sendiri. Namun, jika ia tidak bisa bernapas, manuver Heimlich harus segera dilakukan.
Berdiri di Belakang Korban
- Posisikan diri Anda di belakang korban.
- Lingkarkan kedua tangan Anda di pinggangnya.
- Letakkan satu tangan dalam posisi mengepal, dengan ibu jari mengarah ke dalam, tepat di atas pusar korban.
- Pegang kepalan tangan Anda dengan tangan yang satunya.
Lakukan Dorongan ke Atas dan ke Dalam
- Lakukan dorongan cepat dan kuat ke arah dalam dan ke atas.
- Ulangi hingga benda asing keluar dari saluran napas atau korban mulai bisa bernapas kembali.
Untuk Korban Tak Sadarkan Diri
Jika korban tidak sadar, baringkan ia dengan hati-hati, panggil bantuan medis, dan mulai resusitasi jantung paru (RJP/CPR) sambil memeriksa mulut secara berkala untuk melihat apakah benda asing bisa dikeluarkan.
Manuver Heimlich pada Anak dan Bayi
Pada Anak Usia >1 Tahun
Prinsipnya sama seperti pada orang dewasa, namun dengan kekuatan yang disesuaikan. Pastikan Anda tidak menggunakan tekanan berlebihan agar tidak melukai organ dalam anak.
Pada Bayi (<1 Tahun)
- Jangan lakukan manuver Heimlich standar.
- Letakkan bayi telungkup di lengan Anda dengan kepala lebih rendah dari tubuh.
- Berikan 5 pukulan lembut namun tegas di punggung.
- Balikkan bayi dan berikan 5 tekanan dada menggunakan dua jari.
Kesalahan Umum yang Harus Dihindari
Beberapa kesalahan sering terjadi saat melakukan Heimlich, di antaranya:
- Melakukan tekanan terlalu tinggi (dekat tulang dada)
- Menekan terlalu keras sehingga melukai organ dalam
- Panik dan tidak mengevaluasi kondisi korban terlebih dahulu
Penting untuk tetap tenang dan memahami prosedur sebelum mengambil tindakan.
Kapan Harus Memanggil Bantuan Medis?
Manuver Heimlich bisa sangat efektif, namun ada kalanya bantuan profesional tetap dibutuhkan. Segera hubungi layanan darurat jika:
- Korban tidak sadar
- Benda asing tidak keluar setelah beberapa kali dorongan
- Korban mengeluh sakit dada atau perut setelah tindakan
Mengetahui cara melakukan manuver Heimlich bisa membuat Anda menjadi pahlawan di saat genting. Tidak hanya berguna bagi keluarga, tetapi juga bisa menyelamatkan orang lain dalam situasi darurat. Yuk, terus tingkatkan pengetahuan dan kesiapsiagaan Anda menghadapi keadaan darurat. Untuk informasi menarik dan bermanfaat lainnya, kunjungi Garap Media!
Lampiran Referensi
