Karier Mandek – Di usia 20-an sering terjadi karena kebiasaan buruk yang tanpa disadari dilakukan. Banyak orang melewatkan kesempatan untuk membangun reputasi dan keterampilan sejak awal, sehingga peluang profesional menjadi terbatas.
Kesadaran terhadap kebiasaan buruk ini sangat penting. Jika tidak segera diperbaiki, hal-hal sepele seperti menunda pekerjaan, mengabaikan relasi kerja, atau tidak mengembangkan diri bisa menghambat kemajuan karier dan menunda promosi di masa depan.
1. Menunda Pekerjaan (Prokrastinasi)
Menunda pekerjaan sering dianggap sepele, tapi efeknya bisa besar. Prokrastinasi membuat pekerjaan menumpuk, kualitas kerja menurun, dan reputasi profesional terganggu. Akibatnya, atasan bisa menilai performa kurang baik dan peluang promosi pun tertunda (Merdika, 2025).
Tips Mengatasinya:
- Buat daftar prioritas harian.
- Terapkan teknik Pomodoro untuk fokus bekerja.
- Tetapkan deadline pribadi agar lebih disiplin.
2. Meremehkan Pentingnya Relasi Kerja
Karier tidak hanya soal kemampuan teknis, tetapi juga jaringan profesional. Mengabaikan relasi kerja bisa membuat seseorang kehilangan peluang kolaborasi, proyek baru, atau promosi. Memiliki koneksi yang kuat sangat penting untuk bertumbuh di dunia kerja (Merdika, 2025).
Tips Mengatasinya:
- Aktif dalam kegiatan networking dan seminar.
- Bangun hubungan positif dengan rekan kerja dan atasan.
- Cari mentor untuk bimbingan karier.
3. Tidak Mengembangkan Diri
Gagal mengembangkan diri bisa membuat kemampuan ketinggalan zaman. Dunia kerja terus berubah dan menuntut skill baru, sehingga tanpa pengembangan diri, karier mandek akan sulit dihindari (Merdika, 2025).
Tips Mengatasinya:
- Ikuti kursus atau pelatihan sesuai bidang.
- Baca buku dan artikel profesional.
- Gunakan platform online untuk belajar skill baru.
4. Terlalu Nyaman di Zona Aman
Banyak profesional muda cenderung merasa nyaman dengan rutinitas yang itu-itu saja, sehingga enggan mengambil tantangan baru. Kebiasaan ini membuat kemampuan tidak berkembang dan peluang promosi tertunda (Merdika, 2025).
Tips Mengatasinya:
- Ambil proyek baru yang menantang.
- Berani mencoba posisi atau tugas berbeda.
- Tetapkan tujuan jangka pendek untuk mendorong pertumbuhan.
5. Mengabaikan Kesehatan Fisik dan Mental
Karier mandek juga bisa dipicu oleh kurangnya perhatian terhadap kesehatan. Stres, kelelahan, dan gaya hidup tidak sehat dapat menurunkan produktivitas dan fokus kerja (Merdika, 2025).
Tips Mengatasinya:
- Tetap olahraga dan tidur cukup setiap hari.
- Kelola stres dengan meditasi atau hobi.
- Jangan abaikan tanda-tanda kelelahan mental.
Baca juga: Catat! 6 Kebiasaan Buruk yang Perlu Ditinggalin di Usia 20-an
Penutup
Menghindari lima kebiasaan buruk ini dapat mendorong karier di usia 20-an agar berkembang lebih cepat. Kesadaran diri, disiplin, dan kemauan untuk terus belajar menjadi kunci utama dalam membangun perjalanan profesional yang sukses.
Jangan lewatkan berita menarik lainnya seputar tips karier dan pengembangan diri hanya di Garap Media. Temukan juga strategi membangun skill baru, inspirasi dari profesional sukses, serta kiat-kiat praktis untuk meningkatkan performa kerja dan peluang promosi. Dengan mengikuti tips ini, kamu bisa terus berkembang dan menyiapkan karier yang lebih solid di masa depan.
Referensi:
- Merdika, T. (2025). 5 Kebiasaan Buruk yang Bikin Karier Mandek di Usia 20-an. IDN Times. Retrieved from https://www.idntimes.com/life/career/5-kebiasaan-buruk-yang-bikin-karier-mandek-di-usia-20-an-c1c2-01-hzvm8-fhzrq0
