Masalah Ginjal – Sering kali tidak menunjukkan gejala jelas di awal, namun kulit kering dan gatal bisa menjadi tanda awal bahwa ginjal tidak berfungsi dengan baik. Ginjal yang sehat menjaga keseimbangan mineral dalam darah dan membantu membuang limbah melalui urine.
Kulit yang kering, kasar, atau gatal, bahkan terasa kencang dan bersisik, dapat menandakan adanya ketidakseimbangan mineral dan limbah dalam tubuh akibat kerusakan ginjal. Gejala ini sering muncul di punggung, lengan, atau kaki dan disebut pruritus uremik.
Tanda Kulit Kering dan Gatal Sebagai Gejala Masalah Ginjal
Kulit kering dan gatal dapat menjadi indikator masalah ginjal karena ginjal yang rusak tidak mampu menyeimbangkan mineral seperti fosfor dalam darah. Penumpukan mineral ini menyebabkan kulit kehilangan kelembapan, menjadi kasar, bersisik, dan terasa gatal. Kondisi ini dapat tetap muncul meski sudah menggunakan losion atau pelembap. Beberapa orang merasakan gatal jauh di bawah permukaan kulit, terutama di punggung, lengan, dan kaki. Gatal ini disebut pruritus uremik dan terjadi akibat ketidakseimbangan limbah dan mineral dalam tubuh.
Apa yang Harus Dilakukan Jika Mengalami Gejala Ini?
- Periksakan Diri ke Dokter: Tanyakan apakah kulit kering atau gatal berhubungan dengan masalah ginjal. Tes darah dapat memeriksa kadar kalsium dan fosfor dalam tubuh.
- Perawatan Kulit yang Lembut: Gunakan losion atau salep tanpa pewangi untuk menjaga kelembapan kulit. Hindari mandi dengan air panas yang dapat memperburuk kulit kering.
- Jaga Tubuh Tetap Terhidrasi: Minum air yang cukup agar tubuh tetap terhidrasi, kecuali ada anjuran dokter untuk membatasi asupan cairan.
- Ikuti Pola Makan yang Ramah Ginjal: Konsultasikan dengan ahli gizi untuk menjalani diet yang membatasi fosfor dan nutrisi lain yang memengaruhi kesehatan kulit dan ginjal.
Gejala Lain yang Berkaitan dengan Masalah Ginjal
Selain kulit kering dan gatal, beberapa gejala lain yang dapat menunjukkan masalah ginjal meliputi:
- Urine berbusa atau berdarah
- Sering buang air kecil
- Kaki atau mata bengkak
- Merasa lelah sepanjang waktu
- Kesulitan tidur
- Nafsu makan menurun
- Kram otot
Penutup
Kulit kering dan gatal bisa menjadi tanda masalah ginjal yang sebaiknya tidak diabaikan. Dengan mengenali gejala sejak awal dan melakukan langkah pencegahan yang tepat, kita bisa membantu menjaga kesehatan ginjal secara lebih optimal.
Jangan lewatkan berita dan artikel kesehatan lainnya di Garap Media untuk informasi terkini seputar gejala, pencegahan, dan perawatan penyakit agar tetap sehat setiap hari.
Referensi:
- Detik Health. (2026). Hati-hati, 2 Tanda di Kulit yang Bisa Jadi Gejala Sakit Ginjal. Retrieved from https://health.detik.com/berita-detikhealth/d-8322874/hati-hati-2-tanda-di-kulit-yang-bisa-jadi-gejala-sakit-ginjal
